电脑屏

　　一、从辐射方面来说，传统CRT显示器是电子枪发射电子的方式来显示的，不可避免的辐射要比液晶的大一点，但质量比较好的显示器防辐射措施做得相当好，特别是通过一些欧标认证的产品，你可以自己到TCO的官方网站看一下，所以通过TC099或TCO03认证的产品，这方面应该问题是不大的。实际上CRT显示器最大的辐射是在后面，而不是在屏幕这面。

　　二、从刷新率来看，同样因为CRT显示器的显示原理所限，它必须不断的刷新屏幕才能正常显示。刷新率太低确实容易造成眼疲劳，所以选购的时候，选一些带宽比较高的产品，在同样的像素大小和位深设置条件下，可以得到更高的刷新率。一般来说，目前市场上的CRT显示器都可以调到85HZ以上，在这个频率下，人眼已经感觉不到了，所以也可以认为是健康的，但是记住一定要调成显示器支持的最高刷新率。

　　三、液晶显示器不存在以上两个问题，但它也有自己先天的问题。第一，液晶的视角是受限的，你可以试着从侧面来看，到一定角度就看不见了。第二，液晶有一个固定的最佳分辨率，不在这个分辨率下的时候，它的显示效果相当差，另外还有拖尾现象，这两点对于玩游戏来说是致命的。另外，液晶的价格较贵也是不争的事实。当然，好处就是省地方了。

　　四、对眼睛的伤害除了辐射和频闪（也就是刷新）之外，亮度也是很重要的，低亮度造成的眼疲劳要远远超过前两点。这方面，再亮的液晶也赶不上CRT。所以要购买液晶的话，一定要买名牌大厂出的产品，还要注意它的亮度等参数。同时，无论什么屏幕，用电脑时都要注意用眼卫生，不当用眼（如长时间用眼、距离不当等）的危害远大于屏幕本身的危害。

　　1.先用洗净拧干的湿抹布或毛巾擦拭后再用餐巾纸认真擦净屏幕水气即可。

　　2.如屏幕较脏,可在湿毛巾擦拭处溶入少量洗衣粉(亦可沫肥皂).但应用洗净拧干的湿毛巾清除洗衣粉残留后再用餐巾纸擦干.

　　3.当然也可用餐巾纸沾水及沫肥皂后先擦而不用毛巾.

　　4.对屏幕边角的积污可用卡片纸类薄纸板剪成小条后用纸条边角沾水擦拭,(整条香烟外包装合亦可)效果很好,方便快捷。

　　5.最好不要用酒精、香蕉水之类,以免塑料机壳边缘受损。

　　注意：千万不要用有机溶剂（如酒精）直接擦拭！！

　　操作电脑时最好在显示器上加一块计算机专用滤色板，以减轻射线的危害，最好是穿戴防辐射衣服。室内尽量不要放置闲杂金属物品，以避免形成电磁波的再次辐射。 使用电脑时，应调整好屏幕亮度。一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之则小。因此，屏幕不宜太亮，以减少屏幕辐射对人体的侵害。 另外，在操作时应与显示器保持适当的距离。正确距离应在显示器0.5米以外。 操作电脑后，要用清水洗脸。因为在操作电脑时，脸上吸附不少电磁辐射的颗粒，形成了脸部的电磁污染，对皮肤有损害。一般来说，受到电磁辐射后，用清水洗脸，可使辐射减轻90[[%]]以上。 多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。

　　经常在电脑面前工作,建议你用下方法进行保护:

　　1：你可以穿防辐射服装（防辐射工作服）；

　　2：用防辐射护肤品；

　　3：显示器可以用电脑防辐射防护屏；

　　4: 种些防辐射植物盆景（如仙人掌，石莲 ，孖宝）；

　　5：在电脑前放些吸波材料，如竹炭；

　　6: 用电脑辐射消除仪；